Aandacht is het filtermechanisme dat ons in staat stelt informatie te selecteren en de verwerking vorm te geven. Het wordt onderverdeeld in drie systemen: alertheid, oriëntatie en uitvoerende controle. Een kwalitatieve online training houdt rekening met wat de wetenschap vandaag over aandacht weet.
Alertheid
Onthouden begint bij een scherpe focus en de werkelijke interesse om
informatie aan te leren. Je kunt de alertheid van de hersenen extra activeren door doelen
te stellen en vragen te formuleren.
Oriëntatie
Het uitvoeren van twee taken tegelijkertijd is erg moeilijk. Onderzoek wijst een bottleneckverschijnsel in de hersenen aan als we onze aandacht moeten verdelen. De leerstof wordt niet ten gronde waargenomen. Aandacht is selectief van aard. De uitdaging is daarom om de aandacht te richten. Sommige trainingen zien er wel hip uit maar verliezen de aandachtsfactor uit het oog, door een teveel aan informatie of het gebruik van teveel illustraties.
Uitvoerende controle
Ten slotte is uitvoerende controle de hefboom van aandacht. De lerende wordt aangespoord om bij de les te blijven. Dit aandringen vermindert ongewenst gedrag (zoals met anderen gaan praten of even Facebook checken).